Eczeem is een huidziekte die jeukt en vervelend kan zijn.
Gelukkig kun je eczeem goed behandelen door te smeren met basiszalf en medicijnzalf.
Basiszalf smeer je altijd op het hele lichaam.
Basiszalf smeer je altijd, ook als je geen klachten hebt.
Medicijnzalf smeer je alleen op plekken met eczeem.
Begin meteen met smeren zodra je een plek ziet of voelt.
Hoe eerder je begint, hoe sneller het eczeem minder wordt.
Zorg dus dat je altijd medicijnzalf in huis hebt.
Er zijn 4 sterktes medicijnzalf.
Klasse 1 is licht en klasse 4 is zeer sterk.
Een lichte klasse smeer je bijvoorbeeld op je gezicht.
Een sterke klasse smeer je bijvoorbeeld op je handen.
Bespreek met je behandelaar welke sterkte zalf je smeert op welke plekken van je lichaam.
Smeer genoeg medicijnzalf, want dan werkt het beter.
Gebruik hiervoor de vingertop-maat:
Doe een streep zalf op de hele top van de wijsvinger van een volwassene.
Met 1 vingertop zalf smeer je een stuk eczeem zo groot als 2 volwassen handen naast elkaar.
Je smeert ook altijd met basiszalf.
Smeer medicijnzalf en basiszalf niet tegelijk op dezelfde plek
Dan werkt de medicijnzalf minder goed.
Je kunt dit op drie manieren doen
Smeer eerst medicijnzalf op de plekken met eczeem
Wacht 30 tot 60 minuten.
Smeer daarna basiszalf op je hele lichaam.
Ook op de plekken met eczeem.
Smeer medicijnzalf op de plekken met eczeem.
Smeer direct daarna basiszalf op de rest van je lichaam, maar niet op de plekken met medicijnzalf.
Smeer op verschillende momenten van de dag.
Bijvoorbeeld basiszalf in de ochtend.
En medicijnzalf in de avond.
Stop niet in 1 keer met smeren.
Word het eczeem minder?
Bouw de medicijnzalf dan langzaam af, zodat het eczeem niet meteen terugkomt.
Je behandelaar geeft je hiervoor een smeerschema, bijvoorbeeld:
In week 1 smeer je elke dag één keer.
In week 2 smeer je vijf dagen wel en twee dagen niet.
En zo verder...
Er zijn ook andere smeerschema's.
Je overlegt met je behandelaar welk schema het beste bij jou past.
Als de klachten weer erger worden, begin je opnieuw met het schema.
Soms blijf je een paar dagen per week smeren om het eczeem onder controle te houden.
De kans op bijwerkingen is heel klein omdat je ook een paar dagen per week niet smeert.
Gebruik je de medicijnzalf op deze manier?
Dan is het een veilige en goede behandeling voor eczeem.